Ateliers de chant prénatal avec Marie Bourgeois

Doula et danseuse 

Le chant prénatal est une pratique douce et accessible qui permet de créer un lien avec son bébé grâce à la voix, aux sons et aux vibrations. À travers des chansons simples et des explorations vocales, il offre un moment de partage, de détente et de connexion profonde.

Ces ateliers permettent de découvrir les bienfaits du chant : respiration plus ample, connexion à ses sensations, libération des tensions et stimulation d’hormones telles que l’ocytocine et l’endorphine. Vous y apprendrez également des outils concrets, facilement réutilisables le jour de la naissance pour accompagner vos sensations et conserver le lien avec votre bébé.

Ces ateliers sont ouverts à toute personne enceinte ainsi qu’aux partenaires qui souhaitent partager cette expérience.

Chaque séance se déroule en plusieurs temps : un échauffement corporel et vocal, des explorations ludiques autour des vibrations de la voix, des moments d’échange autour des ressentis, et l’apprentissage de chants que vous pourrez emporter avec vous et partager à la maison.

Aucune expérience du chant n’est nécessaire : la voix que votre bébé préfère, c’est la vôtre!

Formules